NPO法人ACRO（アクロ）

●6/24(水)のレッスンのみ17:30スタート。
●7/5(日)は検定試験につき通常レッスン休講。その代わりに8月に5週ある日曜レッスンを5回行います。
●7/26(日)は合宿ですが、9:30～10:45のレッスンのみを行います（担当慎吾先生）。11:00～12:00のレッスンは休講になります。
この時間のレッスンをレギュラーにされている方は、別日に振替いただくか、7月分の月謝を7500円としてください。
●7月は(水)と(金)が5週ありますが、8月のお盆休み期間を休講とするため、7月の(水)と(金)は全てレッスンを行います。
●8/11(火)～8/15(土)はお盆休みとなります。

【7/5の検定試験につきまして】
●イベント：
器械運動（マット運動）検定試験（NPO法人ACRO）
●時間：
7/5(日) 9:30～13:00
●集合：
会場に9時集合
●開場：
地域交流センター新橋地下1階コミュニティホール
（恵比寿駅徒歩8分）
●料金：
8000円（2つ以上の級を受ける場合は級ごとに2000円追加、2つの場合は10000円）
●内容：
5級、4級、3級、2級、1級、ショートパフォーマンス、保護者のためのストレッチワークショップ
●申込フォーム：
https://www.acro.or.jp/reserve202606.html
●参考動画：
https://youtu.be/u_kFqc53hO8
●申込締切：
なし（受け付け延長中）
※見学につきまして
見学は自由です。お子さまと受けられるワークショップやショートパフォーマンス、アクロバット&ダンスのパフォーマンスもございますので、是非検定試験を受けられない方も、お越しください。
●備考：
昨年度と同様、当日参加が難しい会員の方につきましては、レッスン中に検定試験を行います。申込フォームの備考欄に「レッスン内での試験希望」とご記載のうえお申し込みください。ぜひ、積極的に検定試験にお申し込みください。
5級…前転、後転、倒立前転、走って側転、ブリッジ、背倒立など
4級…倒立ブリッジ、後方ブリッジ（一本足）、開脚のストレッチなど
3級…バラ足の倒立ブリッジ、後方ブリッジ（両足）、前方転回（バラ足）、三点倒立、前後開脚など
2級…前方転回（両足）、バタフライ、座りブリッジ、伸膝前転、倒立移行（180度）、ブリッジサークル、ロンダートバク転、浮き腰など
1級…前方転回連続、ヘリコプター、倒立移行（360度）、後転倒立、伸肘倒立、反り側転、側宙、スタンド宙返り、ロンダート宙返りなど

【合宿につきまして】
●日程：
7/25(土)、7/26(日) ペンションのキャパシティにより18人限定となります。
今年は林、うし先生（NPO法人ACROのweb業務&カメラマン&各種デザイン業務担当者）が付き添いをします。
●宿泊場所：
黒姫ペンション竜の子（長野県上水内郡信濃町）
●集合予定：
7/25(土) 8:30に不動前スタジオ前
●解散予定：
7/26(日) 18時～19時に不動前スタジオ前予定
●持ち物：
私服上下3セット（当日着てくるもの、次の日に着るもの、予備）、靴（履いてくる）
NPO法人ACROシャツとハーフパンツ、
タオル類、歯ブラシ、ティッシュ、各個人で車酔いに必要なもの、水着、サンダル、遊具、おやつ（500円まで）、お小遣い（飲み物・お土産用）、日焼け止め
湖遊び用浮き輪orライフジャケット等
●参加費：
25000円（前もってレッスン内でお支払いください）
●参加申込：
メールで林までご連絡ください。
●締切：
受け付け延長中。若干名の空きがあります。連絡をいただいた人より順番に受け付けます。
※蚊よけのため、肌を露出しない私服も含めてご用意ください。
※入浴用のバスタオル、ハンドタオルは宿にあります。
※土曜の昼食は長野駅で済ませます。その分のお金を持たせてください。
※特に安全面に最大限の配慮をいたします。怪我なく帰ってくることが第一の目的です。ただし、合宿中に生じた事故、怪我、トラブル等に関してはNPO法人ACROには一切の責任が無いこと、また責任を問わないことを予め承知して合宿にご参加ください。
●予定：
7/25(土)：不動前スタジオ→目黒→東京→長野（新幹線）→（上級生組はさらに黒姫駅まで電車）→レンタカーにてペンション→散策→体育館で体操（16時～19時＠柏原体育館）→入浴・夕食→就寝
7/26(日)：朝食→湖遊び→昼食→不動前スタジオ→解散
※移動は電車&新幹線、長野県内の移動はレンタカー（運転手は林とうし先生）。
※質問、食事に関するお申しつけ事項等があれば、予めご連絡ください。

6月のご案内

※6月20日（土）が施設都合のため休講となります。こちらのレッスンにつきましては振り替えを行うことができませんので、月謝を減額して対応いたします。
つきましては、土曜メインで週1回の方10000円→7500円、週2回の方、18000円→16000円となります。

※6月24日（水）のレッスンにつきまして、学校都合によりこの日のみレッスン時間が17:30～18:45となります。

※6月30日（火）は5週目にあたりますがレッスンを行います。その代わりに8月のお盆の時期を休講とする予定です。

※合宿の日程が7月25日、26日に決まりました。
詳細が決まり次第改めてご連絡いたします。

※InstagramでNPO法人ACROのアカウント（npo.acro）があります。
時々フォローをいただくのですが、どなたのアカウントかが分からない場合が多いです。よろしければDMで一報いただけると幸いです。

【7月5日の検定試験につきまして】
●イベント：
器械運動（マット運動）検定試験（NPO法人ACRO）
●時間：
7月5日（日）9時30分～13時00分
●集合：
会場に9時集合
●会場：
地域交流センター新橋地下1階コミュニティホール（恵比寿駅徒歩8分）
●料金：
8000円（2つ以上の級を受ける場合は級ごとに2000円追加、2つの場合は10000円）
●内容：
5級、4級、3級、2級、1級、ショートパフォーマンス、保護者のためのストレッチワークショップ
●申込フォーム：
https://www.acro.or.jp/reserve202506.html
●参考動画：
https://youtu.be/u_kFqc53hO8
●申込締切：
6月15日
●備考：
昨年度と同様、当日参加が難しい会員の方につきましては、レッスン中に検定試験を行います。
申込フォームの備考欄に「レッスン内での試験希望」とご記載のうえお申し込みください。
ぜひ、積極的に検定試験にお申し込みください。

5級…前転、後転、倒立前転、走って側転、ブリッジ、背倒立など
4級…倒立ブリッジ、後方ブリッジ（一本足）、開脚のストレッチなど
3級…バラ足の倒立ブリッジ、後方ブリッジ（両足）、前方転回（バラ足）、三点倒立、前後開脚など
2級…前方転回（両足）、バタフライ、座りブリッジ、伸膝前転、倒立移行（180度）、ブリッジサークル、ロンダートバク転、浮き腰など
1級…前方転回連続、ヘリコプター、倒立移行（360度）、後転倒立、伸肘倒立、反り側転、側宙、スタンド宙返り、ロンダート宙返りなど

詳細
・受検級は先生と相談してください。入会したばかりの方、5級は倒立前転が大きな課題となります。倒立前転が出来るようになれば受検可能です。
・レッスンの中で検定試験用の練習を行います。検定試験内容は受検するしないに関わらず、マット運動に必要な動きが凝縮されている内容になりますので、受検しないお子さまも検定試験の練習に取り組むことがあります。
・YouTubeで検定内容を公開しています。そちらをご参照ください。
・飛び級はできません、5級からのスタートです。複数級受検することができます。
・当日来られない場合は、通常の練習の中で検定試験を行うことが可能です。当日は参加できないけれど検定試験は受検したい、という場合は、メールにてその旨を林までお伝えください。
・ご家族は会場で見学ができます。ぜひお子さまのご活躍を見にいらしてください。
・会場には駐車場はありません。近隣のパーキングをご利用ください。
・会場は公共施設です。会場に直接連絡することはできません。お問い合わせがある場合は必ず林までご連絡ください。
・申込フォームには住所の入力がありますが、合格の際の証書は郵送で送付いたしますので、住所の記入をお願いいたします。
・ショートパフォーマンスは2種類あり、1つは4級以上の生徒によるアクロバットショー、もう1つはAkrockというキッズ2人チーム（井本和季・鈴井尚太郎）によるアクロバットダンスのショーです。ご期待ください。

※試験結果につきまして
審査はビデオ審査です。後日、ビデオ審査を行い、審査が終了次第、合格者には賞状をご自宅まで送付いたします。

その他、ご質問等があれば林までご連絡ください。

5月のご案内

【注意】4月のスケジュール変更

4月の不動前レッスンに、スケジュールのご変更があります。ご注意ください！

※4月11日（土）の不動前レッスンですが、学校行事のため利用不可となりましたため休講となります。振り替えレッスンは5月2日に行います。

スケジュールの都合がどうしてもつかない、振り替えを別日で設定できない、という場合はご相談ください。対応いたします。

【最新の休講スケジュール】

3/29（日）駒沢大学→5週目休講
3/31（火）不動前→5週目休講
4/11（土）不動前→5/2（土）に振替え
5/3（日）駒沢大学→5週目休講
5/5（火）不動前→6/30（火）に振り替え
5/6（水）不動前→4/29（水）に振り替え
5/22（金）大井町→5週目休講

※不動前教室の休講スケジュールは、施設の都合により急な変更がある場合がございますので、予めご了承ください。

4月のご案内

●4月は年度の更新がございます。4月分のお月謝のお支払いの際は、年会費5000円を同封してください。

●スポーツ保険のお申し込みにつきまして、引き続き募集しております。施設の設備を破損した場合等にも保証される保険ですので、できるだけ加入してください。800円のお支払いが後になっても構いません。先にスポーツ保険のお申し込みを行うので、ご希望の方はその旨のメールを林まで先に送ってください。

●2024年度の会計報告を会員の皆さまへお渡しします。月謝袋に入れてお渡ししますので、お受け取りください。2025年度版に関しては、6月頃にお渡しができる予定です。

休講がありますので、ご注意ください！

3/29（日）駒沢大学→5週目休講
3/31（火）不動前→5週目休講
~~4月は休講なし~~
4/11（土）不動前→5/2（土）に振替え
~~5/2（土）不動前→5週目休講~~
5/3（日）駒沢大学→5週目休講
5/5（火）不動前→6/30（火）に振替え
5/6（水）不動前→4/29（水）に振替え
5/22（金）大井町→5週目休講

※不動前教室の休講スケジュールは、施設の都合により急な変更がある場合がございますので、予めご了承ください。

3月のご案内

2月のご案内

2026年1月のご案内

8月のご案内

●休講／代講について

・8月15日（金）の大井町教室のレッスンは休講です。
・7月19日（土）、7月29日（火）、30日（水）のレッスンは休講です。
・7月20日（日）の駒沢大学のレッスンは池田仁先生の代講レッスンとなります。

8月は夏休み期間となり、色々とスケジュール調整があると思います。全ての教室にて振り替えが可能ですので、ぜひ、レギュラーレッスンと異なる時間のレッスンもご利用いただけると幸いです。

●検定試験の結果につきまして

7月6日の検定試験、参加された皆さま、誠にありがとうございます。まだ試験を受けていないお子さまにつきましては、引き続きレッスン内で試験を行います。
試験の結果は、7月末〜8月上旬にかけて合格者のみ郵送にて級の認定証明書を送付予定です。

7月のご案内

●休講につきまして

7月19日（土）、7月29日（火）、7月30日（水）の不動前スタジオのレッスンが休講となります。土曜日のレッスンが1日少なくなりますが、代わりに8月のレッスンを5週行います。

●7月20日（日）駒沢大学教室のレッスンにつきまして

この日のレッスンは、林、慎吾先生が合宿で不在となるため、池田仁先生の代行クラスとなります。

●7月6日の検定試験につきまして

イベント：器械運動（マット運動）検定試験（NPO法人ACRO）

★時間：7月6日（日）9時30分～12時30分
★集合：会場に9時15分集合
★開場：地域交流センター新橋地下1階コミュニティホール（恵比寿駅徒歩8分）
★料金：8,000円（2つ以上の級を受ける場合は級ごとに2,000円追加、2つの場合は10,000円）

内容：5級、4級、3級、2級、1級、ショートパフォーマンス、保護者のためのストレッチワークショップ

★5級…前転、後転、倒立前転、走って側転、ブリッジ、背倒立など
★4級…倒立ブリッジ、後方ブリッジ（一本足）、開脚のストレッチなど
★3級…バラ足の倒立ブリッジ、後方ブリッジ（両足）、前方転回（バラ足）、三点倒立、前後開脚など
★2級…前方転回（両足）、バタフライ、座りブリッジ、伸膝前転、倒立移行（180度）、ブリッジサークル、ロンダートバク転、浮き腰など
★1級…前方転回連続、ヘリコプター、倒立移行（360度）、後転倒立、伸肘倒立、反り側転、側宙、スタンド宙返り、ロンダート宙返りなど

・ご家族は会場で見学ができます。ぜひお子さまのご活躍を見にいらしてください。
・会場には駐車場はありません。近隣のパーキングをご利用ください。
・会場は公共施設です。会場に直接連絡することはできません。お問い合わせがある場合は必ず林までご連絡ください。

※試験結果につきまして

審査はビデオ審査です。後日、ビデオ審査を行い、審査が終了次第、合格者には賞状をご自宅まで送付いたします。