NPO法人ACRO（アクロ）

今後のレッスンにつきましてご連絡いたします。

・8月9月のレッスンにつきましては、継続して行う予定です。

・8月28日、29日に予定していた合宿は延期いたします。
夏休みに入り、オリンピック等も影響しているのか、あるいはイレギュラーな行動が増したのか、
感染拡大要因が増加しているように思われます。
また、デルタ株の感染力への不安、政策的な対応の効果がどんどん薄れている印象、
重症者の数が増えていくのかもしれないという予測、様々な思いが頭をよぎります。
ゆえに、8月9月は、自粛活動の頑張りどころであると判断いたしまして、
理事との話し合いの上で、合宿の延期を決定いたしました。
本来であれば、自粛で様々な我慢をしているところの、
ほんの少しの息抜きとして何とか実施したいという気持ちがありましたが、
今回は延期という判断をいたしました。延期ですので、9月と10月の境目、あるいは、
冬休みに再度、企画を検討したいと思っています。
既にお支払いいただきました合宿料金は、速やかに返金いたします。

・講師数確保と、こどもたちの参加状況に鑑みまして、
水曜17時～18時＠尻手
のレッスンを9月より停止いたします。
水曜は不動前のレッスンのご利用をお願いします。
ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

・火曜の不動前、木曜の尻手のレッスンが比較的、空いております。

・改めて基本的な対策、あるいはその優先度について考えましょう。
感染症の伝播経路として、「接触感染」＜「飛沫感染」というデータが増えてきているように思われます。
接触感染予防としてアルコール消毒は有効だと思いますが、過信し過ぎないことは大切だと思います。
（アルコールをしたから大丈夫で安心、ということではないかもしれない、という意識）

・飛沫感染予防として、マスクは有効で意義が大きいと思います。

・体調が悪い時は外に出ない、などの従来からの対策もお忘れないよう、お願いします。

・熱中症予防も重要です。厚生労働省のサイトで、新しい生活様式における熱中症予防行動のポイントを確認しましたが、
「屋外で人と十分な距離（2ｍ以上）が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう」
という、やや踏み込んだ推奨が見られました。安全で有効性のある対策を実施するようにしましょう。

・心身の健康を維持し、これまでと同様の生活（ビジネスを含む）と感染予防行動のバランスが重要だと考えています。
メンタル的にもビジネス的にも持続可能で、かつ、リスクを軽減できる行動を取る工夫が必要だと考えています。

・余談ですが、人類の歴史の中で、落ち着かなかったパンデミックは無い、そうです。
最大の武器は、知識、情報、時間、である、ということ。
現代の医療、それを信じ過ぎて盲目にならないこと、他者への理解や寛容な態度も重要だと考えています。
価値観の決めつけや押しつけは、意味の無い行動だと思います。

・練習後の「お菓子パーティー」について
最近、特に不動前でのレッスンの終了後に、お菓子パーティーが見受けられます。
こどもたちの喜び想像にたやすいのですが、やはり、このような状況でございますし、
夕食前の時間帯でもありますので、少し控えていただくよう、お願い申し上げます。

・最後になりますが、このような状況でございますので、
ウイルス陽性者や濃厚接触者が出た場合のことを想定する必要があります。
そのような場合は、保健所の指示に従い、恐らく10日～14日間の休講となることが考えられます。
教室がお休みとなる可能性があることを、あらかじめご了承ください。
その際、感染者の特定等に繋がる行為は、差別を生みだす可能性がございますので、絶対に行わぬようにお願いします。
そのような事象が確認された場合は、退会勧告を辞しません。

また、そのような理由で休講となった際は、これまでは次月の月謝を減額する、というような対策を講じてきましたが、
NPO法人ACROの経営形態上、昨年度の持続化給付金以外の、国・自治体等の助成金の給付対象とならないという事情もあり、
月謝の減額対策は、今後、継続して行うことが難しい状況です。
休講となった際は、休講期間が終了次第、もちろん振替などは可能な限り全て引き受けますが、
返金や減額対応は、行わない、ということを、あらかじめご了承くださいますよう、ご理解お願い申し上げます。

以上です。

引き続き、何卒よろしくお願いいたします。

理事長林

8月のご案内

6月の休講

5月の休講等と、レッスン予約システム運用開始のご案内

①まず、レッスン予約システム運用開始につきまして。
このたび、講師の人数と子どもの人数を適切にし、より良いレッスン環境を保持するため、レッスン予約システムを開発しました。全ての会員の皆様は、前月末までに、該当月に参加予定のレッスンをご予約ください。
予約システムは、スマートフォンなどでも簡単に扱えるものとなっております。ご協力をお願いいたします。
予約後のキャンセルも可能です。また、急な予定変更などがある際も、システムよりご連絡ください。
ご予約につきまして不明点などございましたら、ご連絡ください。
下記がシステムのアドレスでございますので、ブックマークに保存をお願いします。

https://www.acro.or.jp/reserve.html

②5月25日、火曜日不動前のレッスンが、施設都合（模擬試験開場となる）のため、休講となります。6月に火曜日が5週ございますので、そちらに振り替えをお願いします。

緊急事態宣言下でのレッスンにつきましては、引き続き、最大限の感染予防対策を講じながら、レッスンを継続することに決定いたしました。。今後の社会状況の変化によって、休講になる場合がございます。その際は、改めてご連絡いたしますので、あらかじめご了承ください。

GWは通常営業でございます。

引き続きよろしくお願いいたします。

4月の追加休講のお知らせ

4月の追加休講等につきましてご連絡いたします。

・既に連絡済みですが、3月29日（月）～4月1日（木）のレッスンはお休みでございます。ご注意ください。

・急なご連絡となり申し訳ございません。4月11日（日）のレッスンが、講師陣のイベントと重なることとなってしまい、休講となります、ご了承ください。5月に日曜日が5回ありますので、そちらで振替を行います。

・4月分の月謝をお支払いの際は、年会費5000円をお願いいたします。年会費は、事務局運営費（今年度より会報の発行、合宿企画、検定試験企画、研修会企画、各種イベントの企画）等に費やされます。

・また、スポーツ保険ご加入希望の方は、800円（選手コースは1450円）のお支払いをお願いいたします。スポーツ保険の申し込みにつきましては、確実に行うため、こちらのメールにご返信というかたちで、お子様の本名、生年月日を記載し、お申込みください。

3月、4月休講のお知らせ

1月のレッスンにつきまして

会員の皆様

お世話になっております、NPO法人ACROの林です。
緊急事態宣言の発令となりますが、当法人の対応と今後のレッスンについてご案内いたいます。

・緊急事態宣言が出ればどうなる？
現行法上、行動の制限などは原則的にないようです。交通機関も止まることはないでしょう。しかし、周囲を取り巻く空気、雰囲気が変わると思われます。自主規制等で様々な影響が出るでしょう。多くの飲食店は8時までになりそうです。（自粛警察＝営業している店舗に嫌がらせをする人、も出動したり、宴会は中止になるでしょう）。また、今回は学校はお休みにならないようですが、保育園や幼稚園はどうなるか、介護施設や区民会館などの公的施設が縮小される見込みです。

・体操教室はどうする？
新型コロナウイルス感染症対策は長期戦なので、様々な要素を考慮して慎重に判断するべきだと思います。最後にまとめて書きます。

・やれることは何？
今までの対応をより徹底しましょう。手洗い、アルコール消毒、換気。体調不良時は外出しない、近距離での会話を避け、必要なシチュエーションでのマスク着用、など。

・緊急事態宣言はいつまで続くのか？
前回は、4月の前半に出て、5月の後半に終わりました。5月のGW明けくらいには、何となく「もう、いいんじゃないか」という雰囲気になり、その後、解除されました。
今回どうなるか、こればかりは政治判断になるので、何とも言えないのですが、対策の効果が出るまでにまず時間が掛かるでしょうし、重症者数が減り始めるのはさらに時間が掛かるのではないでしょうか。本来なら宣言も、1ヶ月くらいでは、足りなくて、実際は2か月くらいは継続したほうがいいと思いますが、1ヶ月くらい経つと、そろそろいいんじゃないか、という空気が出てきそうな気もします。
ただ、お正月に、結構人々が外出していたので、しばらく増加傾向が続きそうな気も、、、やはり前回の宣言より期間が延びるかも。あまりプラスの要素が見つからないです。

・体操教室はどうなりますか。。

新型コロナ対応は、長期戦です。メンタルが削られるため、適度な息抜き・発散が戦い抜くために必要となります。子供は特にそうでしょう。その息抜き・発散を低リスクな行動にし、そのために知恵を絞るべきだと思います。「欲しがりません、勝つまでは」の精神では最後まで戦い抜くことができないと思っています。派手な行動をする誰かを責めたり（自粛警察ダメ）、感染者を責めたりするのも無意味・逆効果です。

それらを踏まえて

・不動前、尻手教室はしばらくの間、開講することを決断しました。リスクを減らすため、これまで通りの予防対策に加えて、全会員のマスクの着用と入室時の検温を義務化します。また、今後の状況次第で、レッスン時間の短縮（電車のピークを避けるため）、ストレッチ内容の簡素化、さらには休講等、様子を見ながら決めていきます。

・尻手教室の選手コースは、時間を限定的にし、交通機関の選定をします。詳しくは、リック先生、仁先生に直接ご相談ください。送迎を出すことも検討中です。

ご確認くださいますよう、何卒よろしくお願いいたします。

　林

新年のレッスン開始につきまして

お世話になっております、NPO法人ACROの林です。
今年もよろしくお願いいたします。

2021年のレッスンは、1月4日（月）の尻手でのレッスンより開始いたします。1月、2月は休講はございません。
1月のレッスンスタートにつきましては、新型コロナウイルス感染症の影響を考慮しつつ、どのようにするべきか、ぎりぎりまで検討いたしましたが、予定通り明日よりスタートいたします。
今後の感染者数、重症者数の変動によりましては、臨時休講となる可能性がございます。あらかじめ、ご了承ください。

新年より、不動前のレッスンにおいて変更点があります。ご注意ください。

まず、レッスン時間につきまして、レッスン前後のスタジオ利用の都合が生じるため、16時open～17時30分close厳守となります。
これまでは、16時前の入室が可能でしたが、今後はそれができなくなりますので、あまり早めに来られないようにお願いいたします。
また、これまでは、レッスン終了後が延びることが多々ありましたが、今後は、17時30分解散となりますので、お迎え時間等につきまして、ご注意下さい。

不動前でのレッスン時間の変更と同時に、尻手スタジオにて、不動前での火曜・水曜のレッスン時間と同じ時間帯で、アクロ体操のレッスンをスタート予定でございます。
送迎の都合で尻手スタジオの方が都合がよい、設備がより充実している尻手スタジオでのレッスンを希望する、等ございましたら、ご遠慮なく講師までご相談ください。
こちら側での送迎につきましても、検討する予定でございます。

次に、レッスン内容につきまして、新たに体幹トレーニングとして、日本体操協会アクロ体操員会・副委員長岡全巨監修のもと、「浮き腰」と「伸肘倒立」を漸次、取り入れていきます。
「浮き腰」は主に、腸腰筋、腰椎周辺のインナーマッスル強化と柔軟性向上のため、「伸肘倒立」は、肩甲骨周辺のインナーマッスル強化と柔軟性の向上のため、レッスンの一部として導入してまいります。
これらのレッスンは、体操の技術向上はもちろんですが、インナーマッスルトレーニングは、サッカーや野球、水泳などのメジャースポーツでも常識となっており、他ジャンルのスポーツに十分に生かすことができます。

2021年も、何卒よろしくお願いいたします。
　林雅之

9月のレッスンにつきまして

今後のレッスンにつきまして